Circuiti di Sicilia

Tutorial Running : il decalogo della “ripresa”

Nel video le buone norme per la "ripresa" alla corsa...raccontate da due podisti "made in Sicily"...

 La ripresa sportiva è graduale dopo l’emergenza coronavirus e il lockdown che ha riguardato tutti i settori della nostra vita . Così, mentre gli atleti di interesse nazionale sono potuti tornare negli impianti, i tantissimi appassionati di running hanno finalmente ritrovato la strada (ma anche i parchi e altre strutture idonee) per tenersi in allenamento e fare quello che più amano. Attività sportiva o motoria senza limitazioni di distanza dal proprio domicilio o residenza, da fare però in assoluta sicurezza.

Grazie a RunTv, per fare sport in tranquillità, nel totale rispetto di sé stessi e degli altri, vi proponiamo il video (girato a Catania) “Running: il decalogo della ripresa”, attori –  podisti d’eccezione, Antonio Belfiore (presidente dell’Atletica Misterbianco) e Mary Trovato.

Buona visione 

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