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#MUOVIAMOCI: allenamento del 21 aprile
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Allenamento di martedì 21 aprile a cura del personal trainer Pierluca Pretigiacomo: in 3′ – 15burpees – 1’jumping jack e di nuovo Burpees fino alla fine dei 3 minuti. Riposo 3’e ripetere per 3 volte.
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