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Anche Nibali alla Milano-Sanremo Virtual Experience
Milano, 21 marzo 2020 – La Milano-Sanremo Virtual Experience organizzata da RCS Sport insieme a Garmin Edge ha visto 4221 persone iscritte…
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#MUOVIAMOCI: allenamento del 19 marzo 2020
Quarto allenamento della settimana. Oggi utilizziamo dei sovraccarichi. L’importanza del lavoro con i pesi non va mai trascurata. Chi corre…
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#MUOVIAMOCI: la lezione di mercoledì 18 marzo
Terzo allenamento della settimana: Lavoro aerobico, metabolico e addominali. Dopo i primi due allenamenti,lasciamo riposare i muscoli e lavoriamo esclusivamente…
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Decreto “Cura Italia”: le misure economiche per lo sport
Sono entrate in vigore le norme del decreto cura-Italia, pubblicato in nottata su un’edizione straordinaria della Gazzetta ufficiale. Seicento euro…
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#iopedaloacasa: la Milano-Sanremo alla portata di tutti…
Sabato 21 marzo, dalle 11 alle 18, grazie alla tecnologia Garmin Edge e Tacx, gli appassionati potranno vivere un’esperienza unica…
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#MUOVIMAOCI: allenamento del 17.3.2020
Allenamento di martedì 17 marzo 2020 Un mix di potenziamento e cardio-training. Un circuito di 30minuti dove fare più…
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#MUOVIAMOCI: Come sostituire la corsa o la bici…IL VIDEO
Cominciamo questa nuova settimana di home training, con la lezione a cura del personal training Pierluca Prestigiacomo. Tema di oggi…
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#MUOVIAMOCI: l’ultimo allenamento della settimana…
Ultimo appuntamento della settimana con la rubrica ideata e curata dal personal trainer Pierluca Prestigiacomo, buon allenamento… #iorestoacasa #andràtuttobene Ultimo…
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#MUOVIAMOCI: l’allenamento del 13 marzo. IL VIDEO…
Emergenza Coronavirus: nuovo appuntamento con la rubrica ideata e curata dal personal trainer Pierluca Prestigiacomo, oggi corredata anche dal video;…
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#MUOVIAMOCI: l’allenamento del 12 marzo. IL VIDEO…
Emergenza Coronavirus: secondo appuntamento con la rubrica ideata e curata dal personal trainer Pierluca Prestigiacomo, oggi corredata anche dal video;…
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#MUOVIAMOCI: Ogni giorno un allenamento a cura di Pierluca Prestigiacomo
Emergenza Coronavirus: con le palestre chiuse e la mobilità ridotta, è bene e salutare muoversi anche a casa, meglio se…
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Coronavirus: tutte le misure del Decreto
Il Comune di Palermo ha pubblicato un documento di sintesi di tutte le misure inserite nel nuovo decreto del governo (pubblicato nella notte…
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L’8 marzo a Capo d’Orlando, 50 strade “si vestono”al femminile
Una iniziativa bella e originale che parte dal presupposto che a Capo d’Orlando la toponomasdtica al femminile non esiste (strano…
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