In 3.000 a Milano per correre o passeggiare all’alba con la 5.30

Saranno oltre 3.000 gli amanti della corsa all’alba che venerdì 22 maggio si daranno appuntamento ai giardini Indro Montanelli di Milano, per la sesta edizione meneghina di 5.30.

La 5.30, è un allenamento collettivo aperto a tutte le persone di ogni età e capacità che si corre, appunto, alle 5.30 della mattina di 5,3 chilometri. Una formula nata nel 2009 da un’idea della società sportiva modenese Ginger, con lo scopo di promuovere corretti stili di vita come appunto quello di correre o passeggiare all’alba, in un giorno lavorativo e nel contesto in cui la gente vive e lavora. L’iniziativa ha avuto da subito moltissimo successo ed oggi viene esportata nelle principali città d’Italia e non solo. Il tour 2015, iniziato già con le tappe di Verona e Palermo, toccherà in tutto ben 14 città: Verona, Palermo, Milano, Torino, Modena, Bologna, Ferrara, Bari, Notthingham (UK), Venezia, Riva del Garda, Roma, Reggio Emilia e Mantova.

Nella città dell’Expo la 5.30 sbarca per il sesto anno consecutivo e il percorso che propone è identico a quello dello scorso anno. Con partenza e arrivo ai giardini Indro Montanelli di via Palestro, il tracciato tocca le zone più suggestive della città come Corso Venezia, Piazza San Babila, Piazza Duomo, transiterà sotto la Galleria Vittorio Emanuele, per poi lambire palazzo Marino, attraversare il quadrilatero della moda e fare ritorno a giardini Montanelli.

La tappa vedrà la collaborazione dei Podisti da Marte, la ‘critical mass’ podistica che nel capoluogo meneghino (e non solo) alterna con successo eventi di running con azioni di solidarietà ed aiuto a chi ne ha bisogno.

Sono già quasi 3000 gli iscritti: un numero davvero importante che conferma ormai l’affezione dei milanesi a questa manifestazione e che sta per raggiungere la capienza massima dell’evento. Sono infatti proprio 3.000 i posti a disposizione per questa tappa. Tuttavia, ci si può ancora iscrivere online sul sito www.run530.it oppure nei punti vendita Koala Sport (in via dei Gracchi 26) e Runner Store (via delle Legioni Romane 59).

Il costo dell’iscrizione è di 15 euro per gli adulti e 8 euro per bambini fino a 13 anni. L’iscrizione dà diritto, oltre al ristoro, all’assistenza e all’adesivo 5.30, anche alla t-shirt celebrativa 5.30 color magenta, che potrà essere ritirata mercoledì 20 maggio presso Koala Sport (dalle 11 alle 19) e giovedì 21 maggio presso Runner Store (dalle 11 alle 19).

La peculiarità di 5.30, poi, è quella di essere una manifestazione a impatto zero: frutta fresca di stagione, bicchieri per le bevande e il ristoro totalmente Green, niente gonfiabili, niente transenne, staffette in bicicletta, niente musica, solo l’entusiasmo dei partecipanti e l’attenzione di tutti a rispettare l’ambiente, per lasciare il luogo di partenza e arrivo perfettamente in ordine pochi minuti dopo la fine dell’evento. Proprio per questo, gli organizzatori hanno ricevuto quest’anno il patrocinio di Expo.

Fanno parte del tour 5.30 sponsor importanti come MyGOM (il network dei migliori gommisti d’Italia), il Parmigiano Reggiano Bio Hombre, Arcese, Banco Popolare e, da quest’anno, anche Ferrero con il marchio Kinder a colazione.

L’appuntamento è quindi per tutti alle ore 5 di venerdì 22 mattina, orario di ritrovo, mentre la partenza della corsa camminata e fissata per le ore 5.30.

Il tour 5.30
8 maggio Verona – Piazza Bra
15 maggio Palermo – Piazza Politeama
22 maggio Milano – Giardini Indro Montanelli
29 maggio Torino – Piazza San Carlo
5 giugno Modena – Parco Novi Sad
12 giugno Bologna – Piazza Santo Stefano
19 giugno Ferrara – Largo Castello
26 giugno Bari – Piazza del Ferrarese
3 luglio Nottingham UK – Old Market Square
10 luglio Venezia – Fondamenta Le Zattere
17 luglio Riva del Garda – Via Rainer Maria Rilke
31 luglio Roma – Via dei Cerchi (Circo Massimo)
28 agosto Reggio Emilia – Piazza della Vittoria
11 settembre Mantova – Piazza Sorbello